Я предлагаю разные виды услуг, описание которых вы найдете ниже.
Далее вы можете подробнее ознакомиться с моими предложениями, ценами и отправить запрос.
В чем разница между услугами?
| Консультация | Коучинг | |
|---|---|---|
| Количество консультаций | 1 | 4 |
| Длительность личной консультации | 40 - 60 минут | 4- 6 недель |
| При необходимости инфрмационные материалы PDF | да | да |
| Подробный анализ дневника питания | - | 9 дней, при необходимости больше |
| Подробный анализ дневного рациона детально по всем макро- и микронутриентам (белки, железо, энергия) с конкретными цифрами и использованием специальных программ | - | да |
| Кокретные рекоммендации по макро- и микронутриентам (белки, кальций) | по запросу | да |
| Разбор анализов | по запросу | по запросу |
| План питания | - | по запросу |
| Ответы на срочные вопросы в мессенджерах | - | да |
| Списки покупок, витаминов, ресторанов и блюд, которые можно заказать, доставки и магазины | - | да |
| Рецепты/техники приготовления здоровой пищи | по запросу | да |
| Полное ведение вашего кейса и наблюдение за состоянием здоровья в течении всего времени | - | да |
| Общие рекоммендации по изменению питания | по конкретным запросам | детально на любые вопросы и по любым запросам в течение всего коучинга |
| Ответы на вопросы | в процессе консультации | в процессе всего коучинга - на консультациях и между ними |
| интересует общение со мной по вопросам питания и мои личные рекомендации | Вы хотите качественных результатов, видеть изменения в своем теле, внешности и в самочувствии в самые короткие сроки | |
| не нужен анализ и разбор питания | Вам необходимы списки покупок, витаминов, ресторанов в вашем городе и блюд, которые можно заказать, доставки и магазины, планы питания и рецепты. | |
| Анализ анкеты, основных запросов, пищевых привычек | детальный до консультации | детальный |
| Цели | Получить ответы на важные для себя вопросы. Увидеть зоны роста. | Полная смена питания и образа жизни. Важно разобраться во всем от А до Я. Нужна поддержка и углубление в ваши процессы. Нужен личный коуч для максимльных результатов. |
| не знаете в каком направлении двигаться в улучшении питания | хотите расслабиться и снять с себя контроль в вопросах что есть и когда есть и почему. | |
| Когда стоит воспользоваться услугой? | есть конкретные разовые вопросы и запросы | меняете питание и хотите разобраться во всем, получить максимально глубокую и индивидуальную работу |
| Цена | 350 $ | 3000 $ |
Если вы не нашли подходящую услугу, напишите на почту ваш запрос info@valeriavega.de
Я разберу ваш случай в индивидуальном порядке.
